La Sophrologie : 

L'efficacité de ses techniques se vérifie dans des champs d'application aussi variés que la gestion du stress et des émotions, la préparation mentale d'événements ( accouchement, compétition ), l'accompagnement aux traitements médicaux, la gestion des phobies, des addictions ou de la douleur, l'amélioration de la concentration

Prise en charge possible par votre mutuelle 
Sur rendez-vous 
50 euros pour 1h00
225 euros en forfait de 5
400 euros en forfait de 10
Paiement en plusieurs fois

La Sophro-Analyse : 

Une pratique proche de la méditation qui consiste à se centrer sur l'émotion, les pensées négatives, les sensations corporelles inconfortables afin de réguler l'émotion et de chasser les pensées négatives. Puis, l'attention nous aide à comprendre l'automatisme émotionnel qui est à l'origine du problème pour mieux s'en libérer. Nous pouvons ainsi nous relier aux événements de notre histoire qui ont installés ces habitudes émotionnelles négatives ou inadaptées : sentiment d'abandon, de défiance, de dévalorisation, d'exclusion, de vulnérabilité, d'échec...

Prise en charge possible par votre mutuelle
Sur rendez-vous
65 euros pour 1h15

Les mouvements oculaires :

Ils permettent la mise en lien d'un état émotionnel présent dans des souvenirs anciens, oubliés ou refoulés. Cela favorise la verbalisation et l'expression émotionnelle et désactive tous les aspects du traumatisme.

Prise en charge possible par votre mutuelle
Sur rendez-vous
65 euros pour 1h15